Le Qi Gong signifie "entraînement de l'énergie vitale". C' est un art énergétique interne, du corps, du souffle et de l'esprit qui à pour but de faire circuler le QI.

Il est pratiqué par des millions de chinois dans les parcs ou au travail tous les matins. Il est basé sur les principes de yin/yang, des 5 éléments, des méridiens et sur l'application et l'attention portées à la respiration consciente , associées à des gestes juste , exécuté avec un tonus juste .

Nous proposons deux formations de Qi Gong : une en week-end et une en cours du soir. Le contenu et le programme de la formation est le même.

- Formation Qi Gong sur un an en 9 weekends : Les cours ont lieu le samedi et le dimanche de 9H00 à 12H00 et de 13H00 à 17H00.

Dates pour la prochaine formation sur un an en 9 weekends : 10-11 novembre / 15-16 décembre 2012 / 26-27 janvier 2012 / 23-24 février / 23-24 mars / 27-28 avril / 25-26 mai / 22-23 juin / 20-21 juillet 2013

- Formation Qi Gong en soirées : Cette formation se déroule en cours du soir. Les cours ont lieu deux soirs par semaine, le mardi et le jeudi de 18h30 à 21h00.

-Objectifs de la formation :

• Le premier objectif de la formation est de vous donner des clés pour comprendre comment le Qi Gong peut être utile au quotidien. Cela passe par la compréhension de l’énergétique traditionnelle chinoise, par l’étude de l’histoire du développement du Qi Gong, par la connaissance du corps humain, de ses composantes et de son environnement.

• Le second objectif est de pratiquer et d’intégrer quelques grands classiques du Qi Gong et vous rendre autonome dans votre future pratique  et dans l’avancement de votre niveau de Qi Gong.

• Notre troisième objectif et de vous rendre capable de transmettre vos connaissances et d’enseigner le Qi Gong avec une pédagogie adaptée à la population avec laquelle vous travaillez (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées). Mais aussi et surtout de sécuriser votre pratique en évitant toute contre-indication à la pratique.

- Déroulement des formations
- Mise en forme, concentration et échauffement,
- Chaque technique vous sera expliquée pas à pas,
- Entraînement dirigé,
- Correction des gestes et des postures,
- L'entraînement à la verbalisation des ressentis permet d'améliorer sa pratique tout au long de l’apprentissage.

- Moyens pédagogiques
- Un support écrit fourni et possibilité d'achat de DVD,
- Un certificat de formation vous sera remis à l’issue de la formation.

- Examen écrit, Cas pratiques et mémoire (Suivi de plusieurs clients),

- A l'issue de la formation l'apprenant :
- Maîtrisera les gestes et les postures nécessaires pour chaque technique, afin de détendre une personne en une séance,
- Disposera d'outils de relaxation et de dynamisation comme le Qi gong, pour se préparer à réaliser une séance et favoriser la concentration et l’attention,
- Connaîtra l'attitude permettant d'accompagner, la personne pendant une séance, de la préparation à la fin de celle-ci,
- Intégrera intuition et créativité à son savoir faire au cours d'une séance,
- Pouvoir personnaliser son massage* à la demande,
- Maîtriser l’environnement et le déroulement d’une séance. Savoir créer un environnement propice à la détente,
- Règles d'hygiène,
- Apprentissage des techniques de voilage pour protéger l'intimité du receveur.